Envie d’un spa près de Dinan pour relâcher la pression ? Le Domaine Arvor, à Lanvallay, a imaginé un espace bien-être entièrement installé en plein air. Hammam, sauna et bains bouillonnants y côtoient la nature bretonne. Une manière simple et douce de prendre soin de soi, à deux pas de la cité médiévale.
Un espace bien-être écologique, en plein air
L’espace bien-être du domaine occupe une terrasse extérieure de 100 m², entièrement pensée de façon écologique. Bains de soleil et mobilier en bois accompagnent trois équipements dédiés à la relaxation. Ainsi, chaque séance se déroule à l’air libre, bercée par les bruits de la campagne. Ce cadre change tout : la détente commence dès le premier pas sur la terrasse. De plus, l’espace se trouve à quelques minutes du centre de Dinan, ce qui évite tout long trajet.
Hammam, sauna et bains : les trois piliers de l’Eco Outdoor Spa
Un hammam extérieur de 20 m²
Le grand hammam produit une chaleur de 38 °C avec 90 % d’humidité. Selon le domaine, il s’agit du seul hammam de France installé en extérieur. Des jeux de lumière apportent une touche de chromothérapie, tandis que l’aromathérapie diffuse des notes de pin ou de fleur d’oranger. Une musique relaxante complète cette bulle sensorielle.
Un sauna finlandais en cèdre rouge
Le sauna finlandais, installé dans un tonneau en cèdre rouge, offre une atmosphère de 70 °C à 20 % d’humidité. Le bois diffuse naturellement son parfum pendant la séance. En sortant, chacun choisit entre une douche froide, pour les plus courageux, ou une douche chaude. Cette alternance de chaud et de froid stimule le corps et laisse une agréable sensation de légèreté.
Deux bains bouillonnants à 37 °C
Le grand bain bouillonnant mesure 1,40 m de profondeur et contient 4 500 litres d’eau à 37 °C. On s’y installe debout pour profiter d’un massage des pieds à la tête. Le second bain, profond de 1,10 m, contient 2 500 litres et dispose d’un banc. Par ailleurs, ces équipements se privatisent, pour une détente sans voisins. Pour découvrir chaque équipement en détail, la page de l’Eco Outdoor Spa présente les températures et les ambiances.
Le hammam extérieur, avec ses jeux de lumière et ses senteurs naturelles.
Compléter la séance par un massage en duo
Le domaine propose aussi des massages réalisés par des masseuses professionnelles et expérimentées. Le massage en duo réunit deux masseuses dans la même pièce pendant une heure, pour 190 €. Le massage individuel Lomi Lomi, d’origine hawaïenne, dure également une heure et coûte 95 €. Ces soins prolongent idéalement un passage au hammam ou au sauna.
Comment organiser sa journée bien-être au Domaine Arvor
L’espace se découvre avant ou après une nuit dans l’un des hébergements insolites du domaine. Vous pouvez donc commencer par le sauna, enchaîner avec le hammam, puis terminer dans le bain bouillonnant. Un massage en fin d’après-midi clôt parfaitement la journée. Toutes les formules figurent sur la page de l’espace bien-être et spa près de Dinan.
Les bienfaits d’une séance de spa en plein air
La chaleur du hammam et du sauna favorise la détente musculaire et aide à évacuer les tensions. L’eau bouillonnante, de son côté, masse naturellement le corps et procure une profonde sensation de bien-être. En plein air, ces effets se doublent du calme de la nature environnante. Ainsi, une seule séance suffit souvent à retrouver un sommeil plus serein.
Les bienfaits se ressentent d’autant plus que le cadre invite au lâcher-prise. Ici, pas de vestiaires bruyants ni de longues files d’attente : seulement le bruit du vent et le chant des oiseaux. Par ailleurs, la privatisation des équipements permet de vivre ce moment à deux, sans contrainte. Une expérience bien différente des spas urbains classiques.
Pour prolonger l’expérience, le domaine propose plusieurs nuits insolites. Parmi elles figure une cabane dans les arbres en Bretagne, perchée à six mètres du sol. Cependant, le spa reste déjà une raison suffisante pour faire le détour. Un spa près de Dinan, en pleine nature, devient ainsi le meilleur antidote au stress du quotidien.